Trải nghiệm tắm lá thuốc của người Dao đỏ tại Tả Phìn - Sa Pa

Bản Tả Phìn không chỉ được biết đến bởi nghề thêu thổ cẩm mà còn nức tiếng gần xa bởi bài thuốc tắm bí truyền của người Dao đỏ.

Mẩy Phược - cô gái người Dao đỏ đang chuẩn bị nước tắm lá thuốc cho du khách. 

Cách thị xã Sa Pa tầm 12km, bản Tả Phìn đang là điểm đến hấp dẫn du khách. Phong cảnh nơi đây còn giữ được vẻ hoang sơ, yên bình và bản sắc văn hóa độc đáo của người dân tộc Dao đỏ. Con đường vào bản Tả Phìn men theo sườn núi, quanh co bên những thửa ruộng bậc thang. Đến Tả Phìn, du khách sẽ thấy những bà, những chị người Dao ngồi thành từng tốp, đầu đội khăn đỏ ngồi thêu thổ thẩm bên hiên nhà. Bạn được chào đón bằng những nụ cười thân thiện và mến khách của người dân nơi đây. Cảm giác thật tuyệt vời với không khí mát lành với mùi hương của cỏ cây.

Sau một ngày thăm thú và khám phá những cảnh sắc nơi đây, sẽ vô cùng thư giãn khi được thả mình trong thùng gỗ thông đang tỏa ra mùi hương thơm của 12 loại lá cây thuốc. Tắm lá thuốc người Dao đỏ sẽ là một trải nghiệm rất “phiêu”, khiến bạn xua tan mệt mỏi.

Khung cảnh khu tắm lá thuốc người Dao đỏ tại Tả Phìn.

Thuốc tắm của người Dao đỏ ở bản Tả Phìn có nhiều loại lá cây từ 10 đến hơn 100 loại khác nhau, tùy mục đích sử dụng. Cây thuốc tươi hoặc khô sau khi rửa sạch, được chặt nhỏ, cho vào một chiếc nồi lớn rồi đun sôi. Khi khói bốc lên nghi ngút, màu nước lá thuốc sẫm như màu cánh dán sẽ được hòa với dòng nước mát lạnh cho đủ độ để du khách có thể thả mình vào đó. Cơ thể như nhẹ lâng lâng trong làn khói mỏng, bọt trắng bồng bềnh trên mặt nước thùng thông, mùi tinh dầu của 12 loại lá thơm tỏa khắp không gian. View từ cửa sổ phòng tắm lá thuốc nhìn ra phía xa xa là một khung cảnh nên thơ với mây núi trong xanh và những thửa ruộng bậc thang xanh màu mạ non mới cấy.

Bài tắm lá thuốc của người Dao đỏ có khá nhiều công dụng. Chị Tẩn Tả Mẩy, thôn Tà Chải, xã Tả Phìn cho biết: bài thuốc tắm quý của dòng họ người Dao đỏ Sa Pa giúp chữa trị các bệnh phong thấp, đau nhức xương khớp, mỏi cơ, thần kinh tọa, cảm hàn, các bệnh ngoài da, hoặc để hồi phục cho người lao động nặng nhọc. Đặc biệt, phụ nữ tắm lá thuốc da dẻ sẽ mịn màng, máu huyết lưu thông.

Tiếp thu bài thuốc bí truyền của cha ông về tác dụng của từng loại cây lá trên rừng, ngày nay, người Dao đỏ đang phát huy những tri thức ấy để tạo ra sản phẩm độc đáo - tắm lá thuốc người Dao để phục vụ du khách, phát triển du lịch tại địa phương.

Chị Phan Hoa – khách du lịch đến từ Hà Nội cho biết: “Năm nào cả gia đình mình cũng đến bản Tả Phìn để tắm lá thuốc. Đến nay đã được 5-6 năm rồi. Mọi người đều rất thích tắm ở đây bởi là lá thuốc tươi, rất thơm, phòng tắm có view đẹp vô cùng thư giãn. Cảm giác tắm xong như say say, nhưng sau đó lại thấy rất soảng khoái, nhẹ nhõm, khỏe khoắn hơn.

Sản phẩm tắm lá thuốc tại Tả Phìn không chỉ mang đến cảm giác trải nghiệm ý nghĩa cho du khách mà còn đang giúp bà con dân tộc Dao đỏ nơi đây dần thoát nghèo, có việc làm ổn định. Người Dao đỏ giờ đây không chỉ đi rừng hái lá thuốc mà còn tích cực trồng cây thuốc quanh nhà, trên khắp các sườn đồi, sườn núi./.

Thu Hiền

Tin Liên Quan

Phát huy “trường học du lịch”, lan tỏa bản sắc Mường Lò

Những ngày này, không khí chuẩn bị Lễ hội Văn hóa, Du lịch Mường Lò năm 2026 đang lan tỏa trong các trường học ở phường Nghĩa Lộ.

Lâm Thượng: Một ngày theo chân phụ nữ Tày thu hoạch măng mai

Về Lâm Thượng mùa măng mai, du khách có dịp theo chân phụ nữ Tày băng rừng, thu hái, sơ chế và gùi măng về bản. Từ sản vật dưới tán rừng, măng mai đang trở thành sinh kế quan trọng, đồng thời mở ra một trải nghiệm văn hóa – du lịch sinh thái đặc sắc ở vùng cao.

Cao Sơn vào thu

Xã Cao Sơn, tỉnh Lào Cai được sáp nhập từ La Pan Tẩn, Tả Thàng, Cao Sơn và Lùng Khấu Nhin. Sau khi sắp xếp, xã có 16 thôn, chủ yếu là đồng bào dân tộc Mông sinh sống. Là xã đặc biệt khó khăn, cuộc sống tuy còn nhiều vất vả, đường giao thông không thuận lợi nhưng Cao Sơn đang nỗ lực vươn lên từng ngày. Với...

Nghĩa Lộ hút hơn 105.000 lượt khách, doanh thu du lịch đạt 471 tỷ đồng

Trong 8 tháng đầu năm 2026, phường Nghĩa Lộ đón và phục vụ 105.482 lượt khách du lịch, đạt 91,7% kế hoạch năm; doanh thu từ hoạt động du lịch ước đạt 471 tỷ đồng, bằng 90,4% kế hoạch.

Hợp Thành – nơi sắc màu văn hóa hòa cùng thiên nhiên

Cách trung tâm phường Cam Đường hơn 10 km, xã Hợp Thành mang vẻ đẹp mộc mạc, thanh bình của vùng quê miền núi, nơi thiên nhiên và bản sắc văn hóa truyền thống được gìn giữ qua nhiều thế hệ. Đến đây, du khách có thể thong thả giữa những cánh đồng, khám phá bản làng, tìm hiểu đời sống, văn hóa của người...

Tuần Văn hóa, Du lịch Mường Lò năm 2026: Phường Trung Tâm sẵn sàng tham gia màn đại Xòe

Tối 12/9, tại Quảng trường Golden Field, phường Nghĩa Lộ, 500 diễn viên quần chúng phường Trung Tâm tiếp tục tập luyện cùng lực lượng các địa phương, chuẩn bị cho màn đại Xòe 2.026 người tại Tuần Văn hóa, Du lịch Mường Lò năm 2026.