Lên Sa Pa tắm lá thuốc của người Dao đỏ

Sa Pa không chỉ hấp dẫn khách du lịch bởi phong cảnh thơ mộng, khí hậu mát mẻ, mà còn hấp dẫn bởi dịch vụ tắm lá thuốc của người Dao đỏ.

Bản làng của người Dao đỏ thường nằm cheo leo nơi lưng chừng núi cao. cuộc sống lại gắn liền với rừng già nên người Dao vốn giỏi nghề thuốc. Không biết từ khi nào và từ ai mà các thế hệ người Dao đỏ từ đời này sang đời khác truyền nhau bài thuốc tắm kì diệu từ các loại thảo mộc để chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Bài thuốc được lưu giữ và truyền lại cho những người phụ nữ trong nhà. Người Dao đỏ có thói quen tắm thuốc bằng nước nóng quanh năm, bất kể là mùa đông hay mùa hè. Cho đến nay những gia đình “tứ đại đồng đường” vẫn chung nhau một thùng nước tắm.



Người Dao đỏ đi hái lá thuốc.

Bài thuốc tắm của người Dao đỏ ở Sa Pa bao gồm nhiều loại loại thảo dược. Số cây thuốc trong một bài thuốc tắm thường rất lớn, dao động từ 10 đến 120 loài, thuộc nhiều họ thực vật khác nhau. Trong đó, có khoảng 5 - 10 cây thuốc được coi là quan trọng nhất. Cây để nấu nước tắm thường dùng tươi hoặc đã làm khô. Nếu sử dụng tại chỗ cho nhu cầu trong gia đình hay cho khách tắm tại nhà thì dùng tươi. Đối với một số cây hiếm, cần dự trữ để sử dụng quanh năm thì người ta phải làm khô (thường bó lại từng nắm nhỏ rồi để trên gác bếp). Ngày nay, một số hộ gia đình đi lấy cây thuốc để bán cho các khách sạn hay khách mua để mang về xuôi thì cây thuốc phải chặt thành đoạn hoặc băm nhỏ rồi phơi khô.



Một số loại lá thuốc trong bài thuốc tắm của người Dao đỏ.

Bồn tắm đều được làm từ gỗ pơ mu. Trong phòng tắm nhỏ khép kín, làn hơi nước bốc lên mù mịt, đưa hương thơm ngát từ mùi thơm của thuốc quyện với mùi thơm của gỗ. Nước tắm có màu huyết dụ, sóng sánh như rượu vang đỏ. Người tắm ngâm mình vào nước thuốc trong thời gian khoảng 15 - 30 phút, khi thấy toát mồ hôi, tim đập mạnh và thở nhanh thì thôi.

Thuốc tắm dùng để chữa các bệnh đau nhức cơ, xương, khớp, cảm cúm, ngứa, đinh nhọt hoặc để tăng cường thể lực cho phụ nữ sau khi sinh, người sau khi ốm. Người lao động nặng nhọc, mệt mỏi, sau khi tắm thấy cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần sảng khoái, sức khoẻ được hồi phục. Tuỳ từng người, nếu ngâm thuốc tắm quá lâu có thể sẽ bị say thuốc và buồn ngủ. Trong trường hợp này chỉ cần nằm nghỉ hoặc ngủ một lúc sẽ hết.

Giá mỗi lần tắm tại cộng đồng (ở xã Tả Van, Tả Phìn) khoảng 60.000 nghìn đồng. Tại Sa Pa, các nhà khách hay khách sạn đang kinh doanh thuốc tắm giá mỗi lần là 80.000 đồng - 100.000 đồng.

Sau bao năm lưu truyền trong cộng đồng trên những ngọn núi cao, bài thuốc tắm bảo vệ sức khỏe của người Dao đỏ giờ đã trở thành một sản phẩm du lịch vừa quý, vừa giàu bản sắc văn hóa độc đáo, tăng thêm sức hấp dẫn cho du lịch Sa Pa./.
Tố Loan

Tin Liên Quan

Lào Cai - điểm hẹn mới của du khách Nga

Trong xu thế phục hồi mạnh mẽ của du lịch quốc tế, thị trường khách Nga đang trở thành dư địa tăng trưởng giàu tiềm năng đối với du lịch Việt Nam nói chung, Lào Cai nói riêng. Với lợi thế về khí hậu, cảnh quan thiên nhiên kỳ vĩ, bản sắc văn hóa độc đáo cùng hệ thống dịch vụ du lịch ngày càng hiện...

Bế mạc Festival mùa Hè cao nguyên trắng Bắc Hà năm 2026

Chiều 30/5, tại Quảng trường Dinh thự Hoàng A Tưởng, UBND xã Bắc Hà tổ chức Lễ bế mạc Festival mùa Hè cao nguyên trắng Bắc Hà năm 2026 với chủ đề “Vang xa vó ngựa cao nguyên”, khép lại chuỗi hoạt động văn hóa, thể thao và du lịch đặc sắc.

Đánh thức tiềm năng du lịch sinh thái ở Quy Mông

Sau sáp nhập ba xã Kiên Thành, Y Can và Quy Mông, xã Quy Mông mới được đánh giá giàu tiềm năng phát triển du lịch sinh thái, du lịch cộng đồng với hệ thống thác nước, rừng nguyên sinh và những bản làng còn đậm bản sắc văn hóa vùng cao. Tuy nhiên, tiềm năng ấy vẫn chưa được khai thác tương xứng.

Sắp diễn ra Lễ hội Nông trại bốn mùa 2026 tại phường Trung Tâm

Giữa tháng 6 này, du khách sẽ có cơ hội hòa mình vào không gian rực rỡ và tràn ngập hương vị của Lễ hội “Nông trại bốn mùa năm 2026” diễn ra tại tổ dân phố 21, phường Trung Tâm, tỉnh Lào Cai. Với chủ đề “Sắc màu bốn mùa - Hương vị quê hương”, lễ hội hứa hẹn là điểm đến trải nghiệm trọn vẹn...

Phát triển du lịch xanh, bền vững

Với những địa danh nổi tiếng như Sa Pa, Bắc Hà, Y Tý, Mù Cang Chải, Trạm Tấu… du lịch Lào Cai đang thu hút du khách trong và ngoài nước. Thế nhưng, đằng sau sự phát triển kinh tế, rác thải nhựa đang tác động tiêu cực đến cảnh quan, hệ sinh thái tại các điểm du lịch trọng điểm của tỉnh.

“Cẩm nang mở” - khám phá trọn vẹn miền đất biên cương

Tại Lào Cai, việc xây dựng Tủ sách điện tử du lịch tạo nên kho dữ liệu số phong phú về văn hóa, du lịch địa phương và mở ra “cánh cửa số” đưa hình ảnh miền đất biên cương đến gần hơn với du khách trong và ngoài nước.